proppan2 Blog
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braEndorfinsprut
Idag var det äntligen dags för ett box-pass, mitt första sen i början av oktober. Dessutom har min box-kompis C kommit hem från sin långresa på ett år. Dubbel premiär alltså! :-)
Redan efter uppvärmningen var jag trött, men jag var så taggad så det var bara att köra på. Kände av astman och fick dra i mig Bricanyl ett par gånger. Kan säga att det var andningen som hindrade mig mest under passet. Styrkan kändes OK, men visst brukar jag kunna bättre.
Himla kul var det att boxas med C också. Vi är så samkörda när det gäller teknik och så + att vi gillar att skrika åt varann (=peppa!) och då går ju allt så mycket lättare.
Kände att jag verkligen saknad boxningen. Endorfinerna sprutade! Ja, om jag ska vara ärlig så blev det en hel del mjölksyresprut också. ;-)
På måndag kör vi igen. :-)
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 643 weeks ago |