magzeus Blog
Magnus Andersson, 55year , Brålanda, Sweden
Vägen till min första IRONMAN
Tankar och kommentarer om min träning och vardag inför IM Kalmar 2015LDT 7/4-07 18,4 km
Långdistans idag, och ack vad man fick "strida" med huvudet för att komma ut och springa denna påskafton. Till slut så kom man ut och löpningen kändes okej, förutom de sista 8 km. Här hade man motvind och det kändes. Sen var det kalla vindar och här ute på slätten så kan jag säga att det kändes. Frös lite om huvudet fast jag hade mössa. Men i alla fall, skönt efteråt... j-t skönt efteråt. Och tiden då, tja, vet inte vad som har hänt med idag blev det 4.55min/km, och en sluttid på 90 min. Tja, funderar lite på detta och vad man kan göra på GBG-varvet. Inför loppet stum i vaderna och som vanligt en hård träningsvecka, och ända denna tid. Tänk när man "vilar" upp sig... tja, tankarna går runt kan man säga. Funderar om man kan hamna under 1.45 på halvmaran.... den som lever får se.
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 894 weeks ago |