Iris blogg

Herregud vad det har regnat idag, men det är väl bra för potatisen eller nåt!

Våren 2013 hittade jag på nätet en löparskola som Röhnisch anordnar tillsammans med två träningsbloggare. Röhnisch Running School, då var det att kunna springa 5km som mål. Anpassat för i första hand tjejer som inte tränat löpning förut, eller som ville bli snabbare. Då körde jag det och det var så roligt. Ihöstas var det dags för 10 km, började då men blev förkyld och tappade focus.

Nu har jag kört första veckan, totalt 6 veckor. Pass 3 var att jogga/springa i 30 min i en fart så att du känner att du kan springa hur långt som helst. Men hur underbart är det inte, mitt mål är ju att springa 10 km utan att gå, (kanske i nån backe) ska vara med på Stockholm Tunnel Run 22 november. Åh då ska jag springa:-)

Har sprungit Tjejmilen 3 ggr och alltid fått gå i omgångar, för att jag varit helt slut. Men det ska det bli ändring på....