alv1's Blog

Har varit dålig på bloggar länge men jag har tränat en ganska mycket. När jag arbetar så har jag cyklat till arbetet sedan april månad och det blir minst två mil om dagen. Sedan har jag sprungit en del. Nu på semestern har jag antingen sprungit ca 8 km eller cyklat varierande sträckor. Som mest fyra mil.
Nu kan jag springa över milen vilket känns härligt.
Roligt att läsa de andra bloggarna det insiperar.
ALV